Category: हेल्थ

पिछले 10 दिन के भीतर घटी दो घटनाओं ने सीपीआर (कार्डियोपल्मोनरी रिससिटेशन) पर चर्चा एक बार फिर से बढ़ा दिया है। पहली घटना आगरा कैंट जीआरपी थाने की है, जहां 16 सितंबर को 1 मिनट तक CPR देकर हेड कांस्टेबल ने बुजुर्ग की जान बचा ली. दूसरी घटना दिल्ली के धर्मशिला नारायण सुपरस्पेशलिटी हॉस्पिटल की […]

इंडिया की ‘सेंट्रल ड्रग्स स्टैंडर्ड कंट्रोल ऑर्गेनाइजेशन’ ने कुछ दवा बनाने वाली कंपनियों की दवाओं पर बैन लगा दिया है. यह कंपनियां डायबिटीज, हाई बीपी, एसिडिटी, एलर्जी और बुखार की दवाएं भी बनाती हैं. CDSCO ने कहा है कि कुछ कंपनियों की दवाओं को क्वालिटी चेक के लिए लैब में एक खास टेस्ट के लिए […]

ज्यादातर लोग सीने में दर्द को हार्ट अटैक का लक्षण मानते हैं लेकिन यह सच नहीं है. हार्ट अटैक आने से पहले हमारे शरीर के अंग कई तरह के संकेत देने लगते हैं. जानिए हार्ट अटैक आने से पहले शरीर के और कौन से अंगों में दर्द होने लगता है. आज की बदलती लाइफस्टाइल और […]

प्रेगनेंसी में महिलाओं में कई तरह के बदलाव देखने को मिलते हैं. इसमें सबसे नॉर्मल होता है वजन बढ़ना. कुछ महिलाएं तो ऐसी होती हैं, जिनका वजन प्रेगनेंसी की पहली तिमाही यानी 1 से 3 महीने में ही बढ़ने लगता है, जबकि कुछ महिलाओं में इसी दौरान वजन कम भी होता है. जिसे लेकर अक्सर […]

मौसम में हो रहे बदलाव के चलते इन दिनों अस्पतालों में वायरल फीवर, टाइफाइड, डेंगू, डायरिया के मरीज तेजी से बढ़ रहे हैं. वायरल इंफेक्शन के मरीजों की भी अच्छी-खासी संख्या देखने को मिल रही है. बड़ों के साथ ही बच्चे भी इन बीमारियों की चपेट में जल्दी आ रहे हैं, जो टेंशन बढ़ा रहे […]

किडनी हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है। खून को साफ करने, शरीर से अपशिष्टों को बाहर निकालने से लेकर रसायनों को संतुलित करने में इस अंग की महत्वपूर्ण भूमिका मानी जाती है। अगर इस अंग में कोई भी समस्या हो जाए या किडनी ठीक तरीके से काम करना बंद कर दे […]

स्वाद में बेहद मीठा, एनर्जी से भरपूर और सबसे सस्ते फलों में केला की गिनती की जाती है। रोजाना केला खाने से शरीर को कई फायदे मिलते हैं। हेल्थ एक्पर्ट्स रोज कम से कम एक केला खाने की सलाह देते हैं। केला विटामिन और मिनरल्स का भंडार है। यही वजह है कि केला का गुणकारी […]

हमारी लाइफस्टाइल ऐसी बन चुकी है कि वजन बढ़ना काफी लाजमी है। खराब खान-पान से लेकर फिजिकल एक्टिविटी न करने तक, ऐसी कई वजहें है, जिनकी वजह से आसानी से हमारा वजन बढ़ जाता है। अब ऐसे में हम ये मान लेते हैं कि वजन घटाने के लिए जिम जाना ही एकमात्र रास्ता है, लेकिन […]

काबुली चना, जिसे गारबांजो बींस भी कहा जाता है, एक प्राकृतिक रूप से मिलने वाला पोषक आहार है। ढेर सारे फायदे से भरपूर काबुली चना अपने स्वाद और पोषण के कारण सभी का फेवरेट होता है। काबुली चना के छोले, बर्गर टिक्की, हम्मस, फलाफेल, सलाद जैसी डिशेज सभी पसंद करते हैं। वीगन डाइट फॉलो करने […]

रोज 2-4 तुलसी के पत्ते चबाने से आपकी सेहत में काफी सुधार हो सकता है। तुलसी के पत्ते कई तरह के विटामिन, फाइबर और मिनरल से भरपूर होते हैं, जो स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद हैं। इतना ही नहीं, आयुर्वेद में भी तुलसी का इस्तेमाल दवा की तरह किया जाता आया है। इसलिए बड़े-बुजुर्गों की […]