Category: हेल्थ

नई दिल्ली : ठंड के मौसम में लोग बीमार जल्दी पड़ते हैं जो एक तरह का इन्फेक्शन होता है. ठण्ड में बैक्टीरिया तेजी से बढ़ते हैं और सूर्य की गर्माहट भी शरीर को कम मिलती है. इसी वजह से सर्दी-जुकाम, साइनस जैसी बीमारी होने लगती है. ऐसे में ठंड के मौसम में अगर दवाएं नहीं […]

कमोबेश तीन माह तक लगातार रहने वाले सर्दी के मौसम में खाने के लिए हमें बहुतायत में हरी सब्जियाँ मिलती हैं। इनमें प्रमुख रूप से बथुआ, सरसों, पालक, मेथी, हरा प्याज, हरी लहसुन और हरे मटर की सौगात मिलती है। सर्दियों में मिलने वाली सब्जियाँ न सिर्फ स्वाद अपितु सेहत के लिए भी फायदेमंद होती […]

किसी भी सब्जी में टमाटर डालने के बाद उसका स्वाद बदल जाता है. टमाटर के पड़ने के बाद सब्जी चटपटी और स्वादिष्ट हो जाती है. टमाटर में फास्फोरस, कैल्शियम, विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट जैसे न्यूट्रिएंट्स मौजूद होते हैं जो सेहत के लिए फायदेमंद है. टमाटर में कई औषधीय गुण मौजूद होते हैं जो सेहत को फायदा […]

कई भाग दौड़ के चलते अत्यधिक थकान के कारण रात का खाना खाना लोग भूल जाते हैं या तो लापरवाही के चलते नहीं खाते है. ये शरीर के लिए काफी नुकसानदायक हो सकता है. जी हां बिना रात का खाना खाए आप कई बीमारियों से से परेशान हो सकते हैं. रात में भोजन न करने […]

लंदन । पुरुषों की तुलना में अधिक वजन वाली महिलाओं में लंबे समय तक रहने वाले कोविड के लक्षणों जैसे सांस फूलना, सीने में दर्द, थकान, याददाश्त की समस्या और चिंता का अनुभव होने की संभावना अधिक होती है। एक नए शोध में यह बात सामने आई है। यूके में यूनिवर्सिटी ऑफ ईस्ट एंग्लिया (यूईए) […]

अपने कई स्वास्थ्य लाभों के लिए जाने जाने वाले चाकसू के बीज आमतौर पर आयुर्वेद में उपयोग किए जाते हैं। पौधे के बीज और पत्तियों का व्यापक रूप से उनके औषधीय गुणों के लिए उपयोग किया जाता है। चाकसू के बीज देसी सुपरफूड हैं जो भारत के लगभग सभी राज्यों में पाए जाते हैं, विशेष […]

एंटीबायोटिक्स रोगाणुरोधी पदार्थ हैं जो बैक्टीरिया के खिलाफ सक्रिय हैं। सरल शब्दों में, वे सबसे सामान्य प्रकार के जीवाणुरोधी एजेंट हैं जिनका उपयोग बैक्टीरिया के कारण होने वाले संक्रमणों के इलाज के लिए किया जाता है। वे ऐसी दवाएं हैं जो या तो बैक्टीरिया को मारकर या बैक्टीरिया को बढऩे और गुणा करने में मुश्किल […]

न्यूयॉर्क । प्री-पैकेज्ड सूप, सॉस, फ्रोजन पिज्जा और रेडी-टू-ईट भोजन जैसे अल्ट्राप्रोसेस्ड खाद्य पदार्थो का दैनिक सेवन आपको जल्दी मार सकता है। एक नए शोध में यह चेतावनी दी गई है। यह शोध 2019 में ब्राजील में समय से पहले रोके जा सकने वाली 10 प्रतिशत से अधिक मौतों के सिलसिले में किया गया है। […]

नोएडा । डेंगू, मलेरिया, चिकनगुनिया के मामले लगातार बढ़ते जा रहे हैं। कई बार जरा से वायरल बुखार को भी लोग डेंगू जैसी खतरनाक बीमारी से जोड़कर देख रहे हैं। और कई बार डेंगू जैसे लक्षण होने के बावजूद भी लोग घर में दवाई को लेकर ही खुद को स्वस्थ करने में लगे रहते हैं। […]

घर की जिम्मेदारियों की वजह से अक्सर महिलाएं अपना ख्याल नहीं रख पाती हैं. ऐसे में उन्हें भी अपनी सेहत का ध्यान रखते हुए कुछ पोषक तत्व की बेहद जरूरत होती है. अगर महिलाओं में इन चीजों की कमी हो जाती है तो वह डिफिशिएंसी डिजीज और कमजोरी महसूस करने लगती हैं. बता दें कि […]